"Faire paysan" de Blaise Hofmann.

J’ai lu un livre qui m’a profondément touchée : "Faire paysan" de Blaise Hofmann. Dans un contexte de crise écologique, où les paysans sont souvent critiqués et mal compris, ce livre m’a permis de mieux saisir les tensions entre le monde agricole et une société urbaine en quête de sens et de nature, mais parfois déconnectée du réel.

Blaise Hofmann, lui-même issu d’une lignée paysanne, raconte son retour à la campagne avec beaucoup d’humanité. Il part à la rencontre de ceux qui continuent de cultiver la terre, ce métier ancestral et pourtant si fondamental, souvent à contre-courant.

À travers ses mots, à la fois empreints d’humour, de douceur et d’une indignation sincère, il dresse un portrait vivant et nuancé du monde agricole, loin des clichés. J’ai été particulièrement touchée par la sincérité de sa démarche et par la richesse des rencontres qu’il partage. Ce livre m’a ouvert les yeux sur la complexité, la beauté et l’évolution permanente de ce métier si précieux.

Devenez génial de David Perroud

Faut-il avoir peur de l’intelligence artificielle ?
Alors que l’IA s’installe peu à peu dans nos vies, nous avons deux choix : lutter pour rivaliser avec elle en sollicitant nos capacités mentales, ou faire le pari de ce qui nous rend profondément humains. Ce livre s’adresse à celles et ceux qui choisissent la deuxième voie.

Pour David Perroud, le génie n’est pas un don réservé à quelques-uns, mais un état d’esprit que chacun peut cultiver. Les réponses à nos défis sont déjà en nous, prêtes à émerger grâce à nos atouts les plus puissants : l’intuition, la créativité et l’innovation — nos ICI. À travers un chemin en trois temps (souplesse mentale, pensée entraînée, écoute profonde), l’auteur nous invite à réveiller notre conscience pour co-créer un futur plus humain, en harmonie avec l’intelligence artificielle plutôt qu’en opposition.

Les Muscles votre plus grande force vitale de Gabrielle Lyon

« Je n’ai jamais vu un patient en bonne santé avec des muscles faibles. » Cette phrase, le Dr Gabrielle Lyon la répète inlassablement. Dans son cabinet à Houston, cette médecin hors du commun remet en question des décennies de croyances en nutrition et en biologie du vieillissement. Fini l’obsession des calories et de la perte de poids : selon elle, la véritable clé de la santé et de la longévité réside dans la force musculaire. « C’est comme si nous avions passé un demi-siècle à nous concentrer sur le carburant (les calories) en négligeant le moteur (les muscles) », écrit-elle dans son ouvrage à succès Les muscles, votre plus grande force vitale.