Nos rencontres seront des moments privilégiés d'échanges. Ensemble, nous parlerons évidemment de nutrition, de naturopathie mais aussi de gestion du mouvement et du stress.  La confiance qui s'établira entre nous est à la base de votre succès, votre engagement plein et entier également.

Les consultations se font selon votre convenance;

  • à mon domicile, rte de la Résidence 49, 1752 Villars-sur-Glâne
  • Dans les locaux de FRI YOGA, Rue St-Pierre 5, 1700 Fribourg

  • à votre domicile (je compte un supplément de 1.- CHF le km pour le déplacement)
  • en ligne pour des consultations de suivi

En cas d’empêchement, je vous prie de bien vouloir m’en informer 24 heures à l’avance afin que je ne vous facture pas la séance réservée. Merci de votre compréhension.

1ère consultation

Environ 1h30 min.     150 CHF         

Étude de vos habitudes alimentaires, discussion autour de votre relation à l’alimentation.

Échanges autour de votre état de santé, évaluation de votre vitalité.

Mise au point d’un objectif individuel et de recommandations adaptées à votre profil.

Consultations de suivi

Environ 1h00     120 CHF    


Bilan des mesures entreprises.

Accompagnement individuel et adapté à vos besoins.

Consultation
Alimentation familiale

Environ 2h00 –  à votre domicile      160 CHF (+ 1.- le km)

Étude des habitudes alimentaires de la famille.

Bases d'une alimentation saine et équilibrée adaptée à tous les membres de la famille.

Accompagnement dans le choix des produits alimentaires (et astuces pour faire adhérer au changement !) 

Mise en place de journées types (petit-déjeuner, déjeuner, goûter, dîner) déclinables.

Atelier cuisine pour un changement concret


Environ 2h...  - dans ma cuisine            200 CHF 

Individuellement ou en petit groupe, je vous propose des ateliers pratiques et théoriques dans ma cuisine pour découvrir des alternatives saines, des recettes faciles et rapides, de nouveaux modes de préparation, des produits de qualité pour retrouver un schéma alimentaire à reproduire. 

Je m'adapte selon vos besoins, votre santé, votre niveau, votre régime.



Le paiement se fait par Twint ou cash à la fin de la séance. 

En cas de difficultés financières, un prix solidaire peut être proposé, selon vos capacités. Pour plus d'informations demandez-moi.

Vous pouvez aussi payer avec les bons Kariyon.


Agrégation ASCA

Remboursement par les assurances complémentaires.

Je vous invite à vous renseigner auprès de votre assureur-maladie sur la prise en charge de mes prestations en nutrition.


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