Votre corps a une mémoire – Myriam Brousse

Il y a des livres qui informent, et puis il y a ceux qui transforment. Votre corps a une mémoire de Myriam Brousse fait clairement partie de la seconde catégorie. Sa lecture s’inscrit pour moi comme une nouvelle étape dans mon chemin de développement personnel, une avancée douce mais profonde, qui invite à écouter autrement ce que le corps cherche à dire.

Au fil des pages, je me suis surprise à faire de nombreux liens entre les ressentis, les mots, et les maux. Comme si le corps, fidèle gardien de notre histoire, conservait en lui des empreintes parfois bien plus anciennes que ce que notre mental peut saisir. Cette lecture m’a amenée à me questionner encore davantage : qu’est-ce qui m’appartient vraiment ? Quelles blessures sont les miennes, et lesquelles relèvent d’histoires héritées, transmises, projetées ? Qu’ai-je enfoui au plus profond de moi, parfois par nécessité, parfois par méconnaissance ?

Ces questions ne cherchent pas des réponses immédiates. Elles invitent surtout à une posture : celle de l’ouverture, de l’écoute, de l’accueil. Chercher, découvrir, ressentir… non pas pour se corriger, mais pour se rencontrer. Pourquoi ? Simplement pour être moi.

Plus j’avance, plus je réalise que grandir ne signifie pas se figer, mais au contraire continuer à explorer. Chaque âge ouvre de nouvelles portes, révèle des parts de vie encore inexplorées, des sensations à apprivoiser, des vérités intérieures à laisser émerger. Il fait bon de vieillir quand cela rime avec conscience, curiosité et présence. Et pour cela, je ressens une profonde gratitude : merci la vie de m’y emmener.

Cette lecture m’a aussi permis de faire le lien avec toutes les démarches entreprises jusqu’ici. Aucune n’a été vaine. Thérapies, entretiens, formations, lectures… chacune a eu son importance, chacune a joué un rôle précis à un moment donné. Non pas pour tout comprendre, mais pour avancer, pas à pas, vers cette quête de sens qui donne de la cohérence à l’expérience humaine.

En lisant ces mots, on pourrait croire que quelque chose ne va pas. Et pourtant, c’est tout l’inverse. Je vais bien. La vie me sourit, parce que je souris à la vie. Et peut-être est-ce là l’un des plus beaux enseignements : quand on ose se rencontrer en profondeur, le corps s’apaise, l’esprit s’allège, et le chemin devient plus lumineux.

Un livre que je recommande à toute personne curieuse de mieux comprendre le langage du corps et d’avancer, avec bienveillance, sur son propre chemin intérieur.

Aucun commentaire

Répondre