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Nos rencontres seront des moments privilégiés d'échanges. Ensemble, nous parlerons évidemment de nutrition, de naturopathie mais aussi de gestion du mouvement et du stress. 

La confiance qui s'établira entre nous est à la base de votre succès. Votre engagement plein et entier également.

Les consultations se font les selon votre convenance; 

  •  à mon domicile 
  •  à votre domicile (gratuitement si ce n'est pas trop loin)
  • en ligne pour des consultations de suivi

1ère consultation

Environ 1h30 min.     120.-

Étude de vos habitudes alimentaires, discussion autour de votre relation à l’alimentation.

Échanges autour de votre état de santé, évaluation de votre vitalité.

Mise au point d’un objectif individuel et de recommandations adaptées à votre profil.

Consultations de suivi

Environ 1h00     80.-


Bilan des mesures entreprises.

Accompagnement individuel et adapté à vos besoins.

Consultation
Alimentation familiale

Environ 2h00 –  à votre domicile      150.-

Étude des habitudes alimentaires de la famille.

Bases d'une alimentation saine et équilibrée adaptée à tous les membres de la famille.

Accompagnement dans le choix des produits alimentaires (et astuces pour faire adhérer au changement !) 

Mise en place de journées types (petit-déjeuner, déjeuner, goûter, dîner) déclinables.

Ateliers conseils et cuisine pour un changement concret


Environ 2h30  - dans une cuisine.           60.- (dégustation comprise)

En petit groupe, je vous propose des ateliers pratiques et théoriques dans une cuisine pour découvrir des alternatives saines, des recettes, des modes de préparation, des produits de qualité...

Vous pouvez participer à un atelier ou venir régulièrement, pour échanger, partager vos réussites ou vos difficultés. Les thèmes sont ainsi adaptés aux besoins du groupe.

Dates à convenir avec vous!

Le paiement se fait par Twint ou cash à la fin de la séance.